以前作ったプロジェクトファイルが、新たに作ろうとしているプロジェクトファイルのベースに使えるので、以前のファイルをそのまま開き、手直しした後に【別名を付けて保存】しようとしたことはないでしょうか？

私はあります。

そして、ご想像の通り【別名を付けて保存】をせずに、癖で【上書き保存】してしまう運命が待ち受けているわけです。
「あなたは何度同じ過ちを繰り返すのですか？」と自分に言ってしまいますよ。
そして愕然として作業をする気力が奪われるのです。
恐ろしいことに...今しがたそれをやってしまいました。

本当はこんなことしている時間もないのですが、そんなハプニングを本件にあるFlowに救っていただいたので、本来はロスしたであろう時間を使ってブログを書いた次第です。

ほんとFlowは素晴らしいですよ。
そんな失敗をドラッグ＆ドロップで以前セーブしたデータに戻してもらえるのですから。
Flowを使う以前は、タイムマシンで同じようなことをやっていたのですが、バックアップ出来ないほど大容量のHDに作業ファイルがあった場合には、どうしようもありませんので。

そんな命を救ってくれたFlowのアップデートがきていますね。
CS5に対応とのことです。
☆GridIron Flowとは